حاسبات اللياقة والصحة
تقدير موعد الدورة الشهرية التالية
توقّع موعد الدورة التالية وتقويم دورة قصير من طول الدورة الأخير.
الحاسبة والنتيجة
التواريخ تقديرات ولا يمكنها تأكيد الحمل أو الإباضة أو الخصوبة. استشر طبيباً مؤهلاً للرعاية الشخصية.
كيفية استخدام هذه الحاسبة
- راجع القيم الافتراضية واستبدلها بقيمك الخاصة: اليوم الأول من آخر دورة، الطول المعتاد للدورة (أيام)، الطول المعتاد للدورة الشهرية (أيام).
- حافظ على اتساق الوحدات والتواريخ والنسب المئوية والفترات الزمنية مع التسميات المعروضة بجانب كل حقل.
- اقرأ النتيجة الأساسية أولاً، ثم قارن النتائج الداعمة والافتراضات أسفلها.
- غيّر افتراضاً واحداً في كل مرة لترى مدى حساسية التقدير قبل استخدامه في قرار حقيقي.
تفصيل مفصل
يُتوقع بدء الدورة التالية بإضافة الطول المعتاد للدورة الذي يدخله المستخدم إلى بدء آخر دورة. ويضيف تقدير النهاية المدة المعتادة ناقص يوم واحد.
تعرض هذه الصفحة الدورة التالية المقدرة، نهاية الدورة التالية المقدرة. القيمة الأولى هي التقدير الرئيسي؛ أما القيم الأخرى فتساعدك على فهم الحساب بدلاً من أن تكون ضمانات مستقلة. استخدم النتيجة كنقطة بداية للمقارنة، وجرّب مجموعة مدخلات متحفظة وأخرى متفائلة عندما يكون للقرار تبعات مالية أو صحية أو تتعلق بالسلامة أو البناء.
أمثلة
باستخدام المدخلات النموذجية (اليوم الأول من آخر دورة: 2026-09-01؛ الطول المعتاد للدورة (أيام): ٢٨؛ الطول المعتاد للدورة الشهرية (أيام): ٥)، فإن الدورة التالية المقدرة هي ٢٩ سبتمبر ٢٠٢٦. غيّر المدخلات أعلاه لتجربة قيمك الخاصة.
الافتراضات والقيود
- يُتوقع بدء الدورة التالية بإضافة الطول المعتاد للدورة الذي يدخله المستخدم إلى بدء آخر دورة. ويضيف تقدير النهاية المدة المعتادة ناقص يوم واحد.
- قد تؤدي التغييرات الصغيرة في المدخلات إلى تغيير جوهري في الناتج. قد لا تكون القيم المقرّبة والرسوم غير المدرجة والحالات غير المعتادة والقواعد المحلية ممثلة.
- التواريخ تقديرات ولا يمكنها تأكيد الحمل أو الإباضة أو الخصوبة. استشر طبيباً مؤهلاً للرعاية الشخصية.
- تحقق من النتائج المهمة لدى مصدر موثوق أو أخصائي مؤهل قبل اتخاذ أي إجراء.
الأسئلة الشائعة
ماذا يحسب تقدير موعد الدورة الشهرية التالية؟
توقّع موعد الدورة التالية وتقويم دورة قصير من طول الدورة الأخير. يُتوقع بدء الدورة التالية بإضافة الطول المعتاد للدورة الذي يدخله المستخدم إلى بدء آخر دورة. ويضيف تقدير النهاية المدة المعتادة ناقص يوم واحد.
كيف ينبغي أن أستخدم النتيجة؟
استخدمها لمقارنة السيناريوهات وتحديد المدخلات الأكثر أهمية. أعد الحساب بعد تغيير الافتراضات، ولا تعتبر التقدير عرض سعر أو تشخيصاً أو موافقة أو ضماناً.
لماذا قد تختلف نتيجتي في الواقع؟
قد تختلف النتائج الفعلية بسبب الرسوم أو الضرائب أو التقريب أو التوقيت أو قواعد الأهلية أو أخطاء القياس أو تغيرات السوق أو المتطلبات المحلية غير المدرجة في هذا النموذج المبسّط.
هل يمكنني الاعتماد على هذا التقدير كقرار نهائي؟
لا. راجع الافتراضات المعروضة وتحقق من النتائج المهمة لدى أخصائي مناسب أو مصدر موثوق قبل اتخاذ أي إجراء.